happy-time
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

happy-time

سبحان الله وبحمده & سبحان الله العظيم
 
دخولالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلالتسجيل
التبادل الاعلاني
البحث عن الفتاوي
شبكة نور الاسلامhttp://www.islamlight.net/index.php?option=com_ftawa&Itemid=35
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المواضيع الأخيرة
» عد الرقم 5 من الشخص الذى ترتاح له بالمنتدى
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 30, 2009 7:58 am من طرف meryam

» مقارنه خفيفه بين الشباب والبنات
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 30, 2009 7:25 am من طرف هدى

» من هم الصحابة ؟؟؟؟؟؟
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 7:23 pm من طرف زهرة العلا

» الحب.. الثقة.. التصديق.. الامل
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 7:18 pm من طرف زهرة العلا

» الدجاج بالبطاطس فى الفرن
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 7:56 am من طرف زهرة العلا

» الارز بالكبــــــــــد والقوانـــــــــــــــص
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 7:52 am من طرف زهرة العلا

» ارجوا الترحيب
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 7:49 am من طرف زهرة العلا

» علق اى عضو على حبل غسيل ههههه
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 23, 2009 9:26 am من طرف ميدو

» ترمى مين من الطياره؟؟؟؟
25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 23, 2009 9:24 am من طرف ميدو

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية
البحث عن الفتاوي
شبكة نور الاسلامhttp://www.islamlight.net/index.php?option=com_ftawa&Itemid=35

 

 25طريقة لبناء الثقة بنفسك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسد البراري
مشرف
مشرف
اسد البراري


ذكر
عدد الرسائل : 247
العمر : 63
تاريخ التسجيل : 03/01/2009

25طريقة لبناء الثقة بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: 25طريقة لبناء الثقة بنفسك   25طريقة لبناء الثقة بنفسك Icon_minitimeالأربعاء فبراير 04, 2009 11:07 pm

25طريقة لبناء الثقة بنفسك


25طريقة لبناء الثقة بنفسك Dfd5b5d


1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع
خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال
فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر
صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها
لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية
مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل )
يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ،
يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ،
والمواقف السيئة في حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة
لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ،
بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ،
وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .


20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،
وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله "
كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع
" ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات
تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل



ودمتم في حفظ الله و رعايته

25طريقة لبناء الثقة بنفسك 053
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
25طريقة لبناء الثقة بنفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
happy-time :: اسلاميات :: القسم الاسلامي العام-
انتقل الى: